BBB

dE BBB SPECIALIST in hedel

Groepsles BBB in hedel

BBB training is een populaire en doelgerichte workout die zich richt op het versterken en vormgeven van de buik, billen en benen. Tijdens deze training combineer je krachtoefeningen met conditionele onderdelen, waardoor je niet alleen werkt aan spierversterking, maar ook aan je uithoudingsvermogen en algehele fitheid. Het is een effectieve les voor iedereen die sterker wil worden en gericht wil trainen aan een krachtig en energiek lichaam.



Bij Uniek Boutiq wordt BBB training gegeven op onze buitenplaats én in onze bokszaal binnen. Zo train je in een motiverende omgeving met afwisselende oefeningen en professionele begeleiding die zorgt voor de juiste techniek en extra motivatie. Op die manier haal je het maximale uit iedere training en werk je doelgericht aan kracht, conditie en resultaat.

60 Minuten

40

% Complexiteit

60

% Kracht

40

% Cardio